Intervista su Omega Healing

Intervista su Omega Healing






Intervista su Omega Healing Eccomi a presentare un’altra intervista: questa volta sulla tecnica Omega Healing che nasce da oltre 30 anni di ricerca e pratica del dottore americano Roy Martina. Una tecnica davvero unica che permette di affrontare il benessere della persona in ogni aspetto e direzione sia a livello fisico (traumi, dolori, DNA, sistema […]






Acqua e limone: 10 benefici per la salute

Acqua e limone: 10 benefici per la salute






Acqua e limone: 10 benefici per la salute E’ un pò di tempo che sto seguendo questo beneficio e devo dire che mi sento meglio in diverse cose. Ha ragione la frase di presentazione del video che ho allegato sotto: una doccia interna! Provare per credere! Benefici Bere acqua tiepida e limone è un modo per disintossicarsi […]






Lo shiatsu al TG2

Lo shiatsu al TG2






Lo shiatsu al TG2 Una breve presentazione che descrive la nobile arte dello shiatsu e i suoi aspetti benefici sull’armonia della persona e delle sue componenti: corpo, mente e spirito. Un “incontro” con se stessi che spinge in maniera naturale a ristabilire il proprio equilibrio e il proprio benessere.






Settimana dello Shiatsu – Cantello 19/09/2014

Settimana dello Shiatsu – Cantello 19/09/2014






Settimana dello Shiatsu – Cantello 19/09/2014 Nell’ambito della settimana nazionale dello Shiatsu organizzata dalla FISIEO (Federazione Italiana Shiatsu Insegnanti e Operatori) anche quest’anno, il nostro comune di Cantello, ospita una serata di divulgazione e prova dello Shiatsu per far conoscere e toccare con mano questa tecnica di benessere. La serata si terrà venerdi 19 settembre dalle ore 19.30 presso la Sala Blu delle […]






Orario circolazione energia nei Meridiani

Orario circolazione energia nei Meridiani






Orario circolazione energia nei Meridiani L’energia (qì) circola nei meridiani secondo uno schema ben preciso, seguendo il ciclo circadiano (delle 24 ore). Il ciclo inizia nel punto 1 del Meridiano del Polmone (LU1 – zhōng fǔ, il primo respiro, la nascita) e finisce dopo 24 ore nel punto 14 del Meridiano del Fegato (LV14 – […]






Abbracciare gli alberi fa bene alla salute

Abbracciare gli alberi fa bene alla salute






Abbracciare gli alberi fa bene alla salute E’ proprio vero che la vicinanza con gli alberi ha poteri portentosi sulle condizioni del nostro essere generale. In termini di beneficio soprattutto psico fisico vivere a contatto del mondo vegetale ti fa star bene. Occorre vivere con passione e, senza paradossi, affettuosamente la condizione di vicinanza con gli […]






Il quinto Tibetano (La Montagna)

Il quinto Tibetano (La Montagna)






Il quinto Tibetano (La Montagna) Rinforza i muscoli delle braccia e del petto, allunga la parte posteriore delle gambe e della schiena; stimola e tonifica gli organi addominali ed intestinali; agisce su tutti i chakra! Ci mettiamo carponi con le mani appoggiate a terra, un po’ più avanti rispetto alla linea delle spalle, c on le punte dei piedi ripiegate. Teniamo […]






Il quarto Tibetano (Il Ponte)

Il quarto Tibetano (Il Ponte)






Il quarto Tibetano (Il Ponte) Tonifica le braccia, le gambe ed i glutei; apre la gabbia toracica, scioglie le articolazioni delle spalle e delle anche; energizza il terzo, quarto e quinto chakra. Ci sediamo per terra con le gambe distese, divaricandole a circa 20 cm e tenendo i piedi a martello. Appoggiamo le mani a terra ai lati del bacino mantenendo il busto […]






Il terzo Tibetano (L’Arco)

Il terzo Tibetano (L’Arco)






Il terzo Tibetano (L’Arco)  Allevia le tensioni ed i dolori alla schiena ed al collo; stimola ed apre le vie respiratorie e regolarizza la funzionalità degli organi genitali; attiva il terzo, quarto, quinto e sesto chakra. Mettendoci in ginocchia con le dita dei piedi ripiegate e appoggiate a terra, afferriamo con le mani le basi dei glutei o muscoli posteriori delle cosce. Espirando […]






Il secondo Tibetano (L’Angolo)

Il secondo Tibetano (L’Angolo)






Il secondo Tibetano (L’Angolo) Rinvigorisce gli organi addominali e genitali, tonificando, allo stesso tempo, i muscoli delle gambe e del collo; attiva i primi 5 chakra. Ci distendiamo sul dorso con le braccia lungo i fianchi ed i palmi delle mani girate verso terra con le dita unite. Solleviamo il capo da t erra piegando il mento sul petto e contemporaneamente innalziamo le gambe […]